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スーパーフード 菊芋

  • 執筆者の写真: 野田 はるみ
    野田 はるみ
  • 2020年12月22日
  • 読了時間: 1分

先日収穫のスーパーフード菊芋。

見た目が生姜の如く、免疫力アップなど効用は沢山。

旬の野菜こそ元気の源。


今日は軽くソテーでルッコラと。





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