• 野田 はるみ

【横須賀市バウンドテニス親善交流大会】

日本発のスポーツ バウンドテニス! 本日は 横須賀市バウンドテニス親善交流大会


60代、70代の方が中心ですが、 全国優勝者が数名いる横須賀

幾つになっても元気が一番


私は2年前に入会したのですが 年に数回しか練習できず 体力の衰えを感じる今日この頃

ヨガ歴は長いのですが 有酸素運動もしっかりと取り入れて参りましょう。




#横須賀 #健康 #有酸素運動 #ヨガ



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